通院中ストレスをためないために実践していること
ウォーキング

*ウォーキングが楽しくなる!ぽんちゃんが試していることご紹介☆

妊活と自律神経を整えるために今日も歩いてきました!!
ぽんちゃんです(*’ω’*)☆

最近本当に暑いので、出来るだけ涼しい朝や夕方の時間に歩くのがオススメです。

ぽん
ぽん
ウォーキングは歩き始めるまでが気が重いんだよなー

今日はそんな私が、ウォーキングを楽しむために試していることをご紹介しますね(*’▽’)☆

ウォーキングを楽しむために試していること

Coke ONアプリ

ダウンロードされている方も多いと思いますが、コカ・コーラさんのアプリで無料で使うことができます♪
Coke ON対応の自動販売機で購入する際に、このアプリをBluetoothで接続すると、ドリンク1本につきスタンプが1つ貰えます。
このスタンプを15個集めることでドリンクチケットが貰え、好きなドリンクと交換できるというものです。

実は、このアプリですね、Coke ONウォークというサービスがあります!

ウィークリーチャレンジ


1週間の目標歩数を設定でき、クリアできればスタンプを1つ獲得できます。
目標歩数は1日5000歩から設定できます。
毎日達成できなくても、1週間で合計35000歩がクリアできればOKです♪

ぽん
ぽん
私の目標歩数は1日5000歩に設定しています♪

スタンプを15個集めてやっとドリンクチケットと交換できるので、かなり地道ではありますが…
無料のアプリなので目標設定しておけば気づかないうちにスタンプがどんどん増えているかもしれません♪
(ディズニーランドやUSJで遊んだ時にはかなり歩数増えそうですよね!)

私の場合は、毎週歩数の合計をチェックし、あと少し歩けば達成できる…というときには頑張っていつもより多めに歩いたりしちゃいます。笑

ボーナスチャレンジ


なんと…累計の歩数でも、スタンプがたまります!
最初のスタンプはなんと100歩から貰えました!!
今のところ、私はこのボーナスチャレンジでスタンプが5個貰えています♪
スタンプがたまってくるとなんだか嬉しい気持ちになれますよ(*´з`)☆

期間限定のイベント


今日アプリを起動して気づいたのですが、
5000歩歩くとアクエリアスがその場で当たる(毎日1000名の抽選)キャンペーンが始まっていました!
今日は5000歩以上歩いていたので、早速参加しました(*’▽’)
そして、外れましたwww
明日も5000歩以上歩いて挑戦したいと思います。
今後もちょこちょここういったイベントが行われるのではないかなーと思います。

最後に…

ウォーキングのきっかけやちょっとした楽しみになると思うのでオススメです。
めちゃめちゃ宣伝していますが、コカ・コーラさんの回し者ではありません…。

もしもこの記事を読んでCoke ONアプリに興味を持たれた方は、アプリをダウンロードする際に友達紹介キャンペーンでボーナススタンプを3個貰えますので、よかったらぽんちゃんの招待リンクをご利用ください(*’▽’)
(すると、ぽんちゃんも喜びます♪笑)
Coke ONぽんちゃんからの紹介リンク
※リンクの有効期限が1週間みたいなので、期限が切れたりキャンペーンが終わってしまったときはご了承下さい。

楽しいウォーキングライフを(*´з`)♪

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です